Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)
"Zihinsel Rahatlama, Yeni Bir Başlangıç."
Hizmet Açıklaması
Medila Sağlık Oteli olarak, bireylerin zihinsel ve duygusal zorluklarla başa çıkma becerilerini geliştirmelerine yardımcı olmak için "Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)" hizmetimizi sunmaktan gurur duyarız. BDT, bireyin olumsuz düşünce kalıplarını ve davranışlarını tanıması ve değiştirmesi üzerine kurulu bir psikoterapi yöntemidir. Bu terapi, bireyin düşünceleri, duyguları ve davranışları arasındaki ilişkileri anlamasına ve bu bilgiyi kullanarak duygusal sıkıntılarıyla daha etkili bir şekilde başa çıkmasına yardımcı olur. BDT sürecinde, bireyler, kendilerini olumsuz etkileyen düşünceleri tanımayı, sorgulamayı ve bunların yerine daha gerçekçi ve yapıcı düşünce kalıplarını benimsemeyi öğrenirler. Bu yöntem, anksiyete, depresyon, stres, öfke yönetimi ve diğer birçok zihinsel sağlık sorununun üstesinden gelmede etkili bir tedavi seçeneğidir. Medila Sağlık Oteli'nde, BDT seansları bireyin özgül ihtiyaçlarına göre özelleştirilir. Terapistlerimiz, bireylerin mevcut sorunlarını ve bu sorunların altında yatan düşünce kalıplarını tanımlamalarına yardımcı olur. Daha sonra, bu olumsuz düşünce kalıplarını ve bunların bireyin duyguları ve davranışları üzerindeki etkilerini ele almak için bir dizi strateji geliştirilir. BDT'nin temel avantajlarından biri, bireylerin günlük yaşamlarında karşılaştıkları zorluklarla daha etkili bir şekilde başa çıkmaları için somut beceriler kazanmalarına yardımcı olmasıdır. Terapi süreci, bireylerin sorun çözme yeteneklerini geliştirir, daha sağlıklı düşünce kalıpları oluşturmalarına olanak tanır ve duygusal esenliklerini artırır. Bilişsel Davranışçı Terapi, bireylerin kendilerini daha iyi anlamalarına ve yaşamlarını daha olumlu bir yönde değiştirmelerine olanak tanır. Medila Sağlık Oteli'nde sunulan BDT hizmetimiz, bireylerin zihinsel sağlık sorunlarıyla başa çıkma konusunda kendilerini daha donanımlı hissetmelerine ve hayatlarının kontrolünü yeniden ele almalarına yardımcı olur. Medila Sağlık Oteli olarak, "Bilişsel Davranışçı Terapi" hizmetimizle, bireylerin zihinsel sağlıklarını iyileştirme yolculuklarında onlara destek olmayı ve yaşamlarında kalıcı pozitif değişiklikler yapmalarına yardımcı olmayı hedefliyoruz. Kendi düşünce ve davranış kalıplarını dönüştürmek ve daha sağlıklı bir zihinsel yaşama adım atmak isteyen herkesi, Medila Sağlık Oteli'nin profesyonel ve destekleyici ortamında bu dönüştürücü sürece katılmaya davet ediyoruz.
Kişi Bilgileri
Bahçelievler, Medila Evde Sağlık ve Bakım Hizmetleri, Ali Kemal Deveciler Bulvarı, Burhaniye/Balıkesir, Türkiye
+905397020660
iletisim@medila.com.tr
Medila Evde Sağlık ve Bakım Hizmetleri, Bahçelievler, Ali Kemal Deveciler Bulvarı, Burhaniye/Balıkesir, Türkiye
+905443849888
iletisim@medila.com.tr
Şahindere Mahallesi, Medila Sağlık ve Yaşam Merkezi, Edremit/Balıkesir, Türkiye
+902666060635
iletisim@medila.com.tr