top of page

Egzersiz Tedavileri

"Sporla Sağlıklı ve Mutlu Bir Yaşam!"

  • 1 sa
  • Medila Evde Sağlık ve Bakım Merkezi|Medila Yaşlı Yaşam ve Bakım Merkezi|Medila Sağlık ve Yaşam Merkezi

Hizmet Açıklaması

Egzersiz tedavileri, bireylerin fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlıklarını iyileştirmek amacıyla yapılandırılmış fiziksel aktiviteleri içerir. Sağlık profesyonelleri tarafından reçete edilir ve bireysel sağlık durumlarına, ihtiyaçlarına ve hedeflerine göre özelleştirilir. Egzersiz tedavileri, rehabilitasyon, kronik hastalık yönetimi, ağrı azaltma ve genel sağlığın iyileştirilmesi gibi çeşitli alanlarda uygulanabilir. Rehabilitasyon ve Fiziksel İyileşme Egzersiz tedavileri, yaralanma sonrası rehabilitasyon süreçlerinde sıklıkla kullanılır. Fiziksel terapistler, kasların güçlendirilmesi, esnekliğin artırılması ve hareket kabiliyetinin iyileştirilmesi için özel egzersiz programları tasarlar. Bu programlar, özellikle omurga ve eklem sorunları, spor yaralanmaları ve cerrahi operasyonlar sonrası iyileşme süreçlerinde etkilidir. Kronik Hastalıkların Yönetimi Egzersiz tedavileri, kronik hastalıkların yönetiminde önemli bir rol oynar. Diyabet, kalp hastalıkları, hipertansiyon ve obezite gibi durumlar için düzenli fiziksel aktivite, hastalığın kontrol altına alınmasına ve ilerlemesinin yavaşlatılmasına yardımcı olabilir. Egzersiz, aynı zamanda, insülin duyarlılığını artırabilir ve kardiyovasküler sağlığı iyileştirebilir. Mental Sağlık ve Duygusal İyilik Egzersiz tedavileri, depresyon, anksiyete ve stres gibi duygusal ve zihinsel sağlık sorunlarının hafifletilmesinde de etkilidir. Fiziksel aktivite, endorfin ve diğer iyi hissettiren hormonların salgılanmasını tetikleyerek ruh halini iyileştirebilir ve stresi azaltabilir. Düzenli egzersiz, aynı zamanda uyku kalitesini artırır ve genel yaşam kalitesini iyileştirir. Ağrı Yönetimi Kronik ağrı yönetiminde egzersiz tedavileri, ağrıyı hafifletmek ve ağrıya bağlı fonksiyon kaybını azaltmak için kullanılır. Fibromiyalji, artrit ve sırt ağrısı gibi durumlar için özel olarak tasarlanmış egzersiz programları, ağrının azaltılmasına ve hareket kabiliyetinin artırılmasına yardımcı olabilir. Bilişsel Fonksiyon ve Yaşlanma Yaşlı bireylerde egzersiz tedavileri, bilişsel fonksiyonların korunmasına ve yaşlanma sürecinin sağlıklı bir şekilde yönetilmesine katkı sağlar. Düzenli fiziksel aktivite, hafıza ve dikkat gibi bilişsel yeteneklerin desteklenmesine, ayrıca yaşlılarda düşme riskinin azaltılmasına yardımcı olabilir. Özel Popülasyonlar İçin Egzersiz Tedavileri Hamilelik, engellilik veya belirli sağlık koşulları gibi özel durumları olan bireyler için egzersiz tedavileri, özel ihtiyaçları göz önünde bulundurularak hazırlanır.


Kişi Bilgileri

  • Bahçelievler, Medila Evde Sağlık ve Bakım Hizmetleri, Ali Kemal Deveciler Bulvarı, Burhaniye/Balıkesir, Türkiye

  • Medila Evde Sağlık ve Bakım Hizmetleri, Bahçelievler, Ali Kemal Deveciler Bulvarı, Burhaniye/Balıkesir, Türkiye

  • Şahindere Mahallesi, Medila Sağlık ve Yaşam Merkezi, Edremit/Balıkesir, Türkiye


bottom of page